بوی بد دهان

 
 

بوی بد دهان عبارتست از بوی ناخوشایندی که هنگام تنفس یا صحبت کردن به مشام می رسد و می تواند تاثیر قابل توجهی در زندگی اجتماعی و حرفه ای فرد بگذارد.

بوی بد دهان می تواند شامل: بیماری های زبان و لثه، ذرات غذا به دام افتاده در دهان و استفاده نکردن از مسواک و نخ دندان، مصرف غذاهای گوگرد دار مثل سیر و پیاز، عفونت های سینوسی (ممکن است مخاط آلوده به گلو برسد و انباشته شود ، در نتیجه و بوی بدی ساطع شود) دندان های مصنوعی(اگر خوب شستشو نشود، محل مناسبی برای رشد قارچ ها و باکتری ها می شود)، خشکی دهان، بازگشت اسید معده به بالا، کشیدن سیگار(منجر به خشکی دهان می شود)، نارسایی کلیه، بیماری شدید کبدی و… باشد.

رفع بدبویی دهان با گیاهان

برخی از گیاهان طبیعی معطر حاوی مواد مغذی است که محتویات بزاق را قلیایی کرده و بوی دهان را حذف می کند.

گیاهان موثر دررفع بوی بد دهان

جعفری

حاوی مقادیر بالای کلروفیل و ویتامینC  بوده و همچنین  دارای خاصیت ضد باکتری است و بوی سیر را به خوبی از بین می برد.

جویدن مقداری جعفری تازه، به خوشبو شدن دهانتان کمک فوق العاده ای خواهد کرد. همچنین می توانید یک مشت برگ جعفری به همراه چند عدد میخک را با یک لیوان آب بجوشانید و میل کنید.

دانه رازیانه

دانه رازیانه  دارای خواص ضد میکروبی است و باکتری های بوی بد دهان را از بین می برد، زیرا باعث افزایش بزاق می شود. دانه رازیانه در مشکلات گوارشی نیز موثر است.

بهتر است جوشانده دانه رازیانه را همراه با ادویه جاتی مانند هل و میخک و یا دارچین ترکیب کنید و میل کنید.

شوید

برگ شوید مملو از کلروفیل بوده و خوشبو کننده ای قدرتمند است. شما می توانید آنها را در آب جوش، جوشانده و به عنوان دهانشویه استفاده کنید. همچنین می توانید فقط چند دانه شوید بجوید تا دهانتان خوشبو شود.

میخک

میخک تازه درآب گرم دهانشویه ای معطر و با خواص ضد باکتریایی فوق العاده است که بوی بد دهان را رفع می کند.

نعناع

نعناع بوی دهان شما را برطرف کرده و موجب  طراوت ، شادابی و خنکی دهان می شود و همچنین تاثیر خوبی در هوشیاری و حافطه دارد.

استفاده از عرق نعناع  قبل از خوابیدن و پس از خوردن غذا می ‌تواند در درمان ایجاد بوی بد دهان بسیار مؤثر باشد.

توجه داشته باشید  اگر چای نعناع مخلوط با کافئین باشد، اثر بوی مطبوع خود را از دست می دهد.