تغذیه سالم برای افراد مبتلا به دیسک کمر دنبال کردن رژیم غذایی سالم نقشی حیاتی در سلامت بدن دارد ، مخصوصا زمانی که بدن شما دچار دیسک کمر می باشد . اگرچه که راه های زیادی برای تسکین این درد وجود دارد...
مشکل درد پاشنه پا و درمان آن درد پاشنه پا، دردی است که اغلب افراد آن را تجربه می کنند. عوامل مختلفی می تواند باعث اسیب و درد پاشنه پا شود. باید بدانید که درد پاشنه بلند نباید برای مدتی طولانی تحمل شود،...