احساس تنفر از خود چیست و چطور می توان آن را کنار گذاشت؟
بسیار طبیعی است که گاهی اوقات نسبت به خودمان احساس تنفر پیدا کنیم اما مطمئن باشید که فقط شما این گونه نیستید و افراد دیگری هم احساساتی مشابه...
مواد غذایی مضر برای بچه ها که نادانسته به کودکانمان میدهیم
بسیاری از کودکان در سنین پایین شروع به خوردن غذاهایی می کنند که حاوی قند زیادی هستند که این امر باعث تحریک سلول های مربوط به دریافت طعم و...
مهم ترین علل کم پشتی مو در خانم ها
ریزش مو در خانم ها امری شایع است، اما در بعضی افراد شدیدتر است. ریزش 50 تا 100 تار مو در روز اتفاقی طبیعی است، زیرا هنگام رشد موی جدید بعضی موها میریزند. کم پشت شدن مو در...
چگونه می توان از روغن های گیاهی برای سلامت مغز استفاده کرد؟
این راز بزرگی نیست و نشان می دهد که وقتی فرد به سبک زندگی سالم و فعال پایبند باشد، احتمال دارد که به طور قابل توجهی به سلامتی مغز خود سود...
فواید نگاه کردن به دریا و سپری کردن تعطیلات در ساحل
واقعاً به تعطیلات در کنار دریا نیاز دارم ؟ تا به حال چند بار این جمله را شنیده اید ؟ افرادی که از کارهای روزمره خود خسته هستند و نیاز به استراحت...